Die Seniorengruppe des DRK Norden ist eine Sportgemeinschaft von ca. 18 Frauen. Unser Motto lautet "Fit im hohem Alter". Die Gruppe ist ein reines Seniorenteam. Das Durchschnittsalter beträgt 82 Jahre. Zusammen sind wir 1300 Jahre alt.
Ich, Ingeborg Buisker, bin in dieser Gruppe die Übungsleiterin. Mit viel Einfühlungsvermögen, auch bei manchmal auftretenden Wehwehchen, motiviere ich die Senioren immer wieder mit neuen Übungen. Wir tasten uns langsam an die Belastungsgrenze heran. Dabei ist es erforderlich, die sogenannte Schmerzgrenze zu ignorieren. Immer wieder sind die Senioren überrascht, dass sie es tatsächlich schaffen, alle Übungen mit Ausdauer und Eigendisziplin zu absolvieren.
Für die Senioren ist die wöchentliche Übungsstunde, wie ein Jungbrunnen. Wenn jemand mal ausfällt, fehlt es schon in der nächsten Übungsstunde an der Kondition und an der Beweglichkeit. Die Senioren fühlen sich in der Gruppe sehr gut aufgehoben. Jeder ist im Rahmen seiner Möglichkeiten für den Anderen da. Zu jeder Übungsstunde kommen die Frauen mit viel Freude. Alle sind mit Begeisterung und Elan dabei. Die Kameradschaft und die Herzlichkeit werden bei uns groß geschrieben.
Vor diesem Hintergrund, und zwar nach viel üben und trainieren, aber auch Herzklopfen haben wir an den Finaltagen in Norden mit unseren verschiedenen Darbietungen dazu beigetragen, Aktivitätspunkte für die Gesamtwertung und letztendlich auch für den – erhofften – Finalsieg zu sammeln. Es hat allen großen Spaß gemacht. Die gesamte Gruppe war, ohne Ausnahme, und mit großer Begeisterung dabei.